Último sábado del mes

 Buenos días, sábado casi 11:00 am

Cada día más ovolactovegetariana.

Al principio me costaba mucho, ya va fluyendo.

Hoy en mi menú hay paella. Aprovecharé unas habas de huerto urbano que me han regalado y formarán parte de la porción proteica.

Hoy espero que Gatxan aparezca por el blog y nos cuente cómo han ido estos días de la recta final de evaluación.

Ah y he visto a JAVI por aquí HOOOLAAA. ¡Bienvenido!

Por curiosidad, descubierto recientemente que con el Título de Técnico Superior de Laboratorio de Análisis y Control de Calidad podía haber accedido sin ningún problema al Grado de Nutrición Humana de la Universidad Pablo de Olavide (Sevilla), pero ahora es algo que no me planteo, en un futuro lejano quién sabe, porque yo estoy en continúo aprendizaje y uno de mis vicios es aprender 

Sigo con las notas

Sigo con las notas 😅

¿Y los quilos Pilar?

Un poquito descontrolados chica, el domingo pasado pesaba 73,2 kg. Si es que no hay manera de quitarse la obesidad así, no paro de comeeeeeeeer. Suerte que ando unos 10 km al día y no engordo casi nada.

Me voy a poner fecha para empezar con la rutina que me dijo la DN, apuntar TODO lo que como y bebo (excepto agua), reducir cantidades y programar la ingesta de lo que no es sano (ponerme un día, máximo dos para un dulce o un snack salado).

Con reducir lo insano a una o dos veces a la semana, adelgazo fijo.

¡Hasta la próxima!

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Poniendo notas

¡¡Hola!!

Aquí estamos poniendo notas de primero de ESO, aprueba la gran mayoría de mis alumnos y es que este curso tengo un lujazo de pupilos.

¿Cuánto peso? Pues la última vez que subí a la báscula estaba en 72,7 kg, es una pasada ver el 72 de nuevo, no lo veía desde diciembre. A ver si en un par de semanas veo el 71... a ver, ya que estoy muy comilona últimamente.

Chicas, me iría bien un empujoncito de esos que nos hacíamos hace años por los blogs. Necesito ánimo para volver a comer como hace un año: menos y mejor.

De momento, ahí os dejo que voy a trabajar un ratito, poco.

Me he puesto muy contenta por volver a leer a Nuria por aquí, qué alegría.

Que la fuerza nos acompañe.